समाचार

घुँडा टेक्ने अध्याय

1. पूर्ण बेरिएको टाइट घुँडा
न्यानो राख्नुहोस्, मांसपेशिहरु कस्नुहोस्, मांसपेशी कम्पन कम गर्नुहोस्, र घुँडा स्थिरता सुधार गर्नुहोस्।यसले रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिन सक्छ, जुन नियमित रूपमा व्यायाम नगर्ने र व्यायामको प्रक्रियामा घाइते हुने डर भएका मानिसहरूका लागि उपयुक्त हुन्छ।यसले सुरक्षात्मक भूमिका खेल्छ।
श्रेणी C घुँडा टेक्नुहोस्★★★
कारण: यो अपेक्षाकृत पारंपरिक छ र एक निश्चित सुरक्षात्मक प्रभाव छ

2. खुल्ला घुँडा
यस प्रकारको घुँडाले अगाडिको भागमा खोलिएको विशेषता हो, जुन पूर्ण-रेप गरिएको घुँडा सुरक्षा भन्दा फरक सबैभन्दा ठूलो विशेषता हो।त्यहाँ दुबै छेउमा टिकाहरू छन्, र त्यहाँ धेरै घेरिएका प्रबलित बारहरू छन्।
यसको कार्य लिगामेन्टहरू जोगाउने, घुँडाको टोर्सन कोणलाई सीमित गर्ने, लिगामेन्टहरूलाई थोरै क्षतिबाट जोगाउने, प्याटेलालाई स्थिर र लक गर्ने, प्याटेलालाई अत्यधिक आन्दोलनबाट रोक्न, र ब्रेकिङलाई बलियो बनाउनु हो।
श्रेणी B घुँडा टेक्नुहोस्★★★★
कारण: यसले ligaments को रक्षा गर्न सक्छ र निश्चित प्रासंगिकता छ

3. वसन्त घुँडा टेक्नुहोस्
घुँडा प्याडको दुबै छेउमा समतल स्प्रिंगहरू छन्, र स्प्रिंगहरू घुँडा प्याड सामग्रीमा बेरिएका छन्।
यस प्रकारको घुँडाले घुँडाको जोर्नीमा कम्प्रेसन बल कम गर्न फ्ल्याट स्प्रिङको लोचदार विरूपण बफर बल प्रयोग गर्दछ, विशेष गरी अधिक जम्पको साथ खेलहरूमा, जसले घुँडाको जोर्नीमा स्पष्ट सुरक्षा प्रभाव पार्छ।
श्रेणी B घुँडा टेक्नुहोस् ★★★★
कारण: दौड र जम्पिङ खेलहरूको लागि उपयुक्त

4. जटिल घुँडा
जटिल घुँडा सुरक्षा संरचना को डिजाइन सावधान र बोझिल छ।बहु सुदृढीकरण बार, बाध्यकारी संरचना, बलियो समायोजन।
यो घुँडाको चोटबाट पीडित व्यक्तिहरूलाई लागू हुन्छ र माध्यमिक चोटलाई रोक्न आवश्यक छ, घुँडाको जोर्नीको स्थिरता सुधार गर्न, घुँडाको घाइते भागको रक्षा गर्न, र सुधार र फिक्सेसनको कार्य छ।
कक्षा ए घुँडा संरक्षक ★★★★★
कारण: यसमा सुधार र निर्धारण को कार्य छ